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1 、改变五味失衡状况:人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时, 和大家分享一下,刚拍好的
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   大家在享用冬至必备应景食物「汤圆」时,别忽视小小汤圆其实拥有超高热量!10颗亲疼爱。

记得小时候起床,font size="2">苦味食品的 6 个好处

由于夏日酷热潮湿, 我想问一下
扑克牌是不是用久了就要换
我是用Bicycle的
明陞感觉用一段时间后牌就会变"胖"
切牌不太好切(可是双翻

网友针对「轻松妆点你的家」活动网页内油漆涂刷的关心让我有种被呵护的感觉。

第一天上学, 佔有慾强

↑这一条在还没交往之前就已经明显的突显出来

例如  我最近想追一个女的

但是我跟本就还没追到

我的心理就已经有著"她是我的  别 沐雨春霖百花发
炮竹隆隆响天下
添得一句新年乐
来年万事展风华

前篇文章作者似乎有点激动. 无怪乎….
美国人爱用国货.(如苹果.可乐…)  日本人爱用国货(TOYOTA. SONY….) 韩国人爱用国货(3星. 现代….)
台湾人??也爱苹果. TOYOTA. 三星……..有点伤感…  
对于女孩住院时,




























Last edited by ss00ps00 on 2005-8-4 at 12:41 AM 适当的烹煮食物有利杀菌减少生病,以及对人体较好消化之功能,但如何做到健康正确的烹调呢? 我们需要了解油脂的营养性及耐热温度等特性,才不会增加致癌物形成, 廖叔叔健康屋 分析如下:

1、 蒸、煮、焖、炖

温度只到100℃,油脂较稳定营养素流失较少,也不易上火,是很健康的烹调方式。                                                         



因为我超喜欢喝阿华田的
平常都会买一罐放家裡自己泡
最近发现阿华田有一种新饮料叫做脆酷力
就是这个↓


温度约130℃,适合使用「饱和脂肪酸」之猪油、棕榈油、去乳质的奶油,不适合其它蔬菜油,否则容易氧化形成自由基,尤其是含大量「多元不饱和脂肪酸」,富含DHA、EPA鱼类更禁忌烧烤、油煎,易增加肝脏负担及血管硬化之风险。 枫红添满山头
白芒乱了郊坡
寂夜的冷 掬水若知
我若抬头看到的是
霜降的秋月
还是
你的颦眸

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2、轻炒

温度约110~120℃,即锅中小火预热、倒油,放入辣椒、香料轻炒,再放入蔬菜,此种烹调可以选择「单元不饱和脂肪酸」,如:橄榄油、芥花籽油;另外,葡萄籽油、沙拉油等蔬菜油属「多元不饱和脂肪酸」,只适合菜炒好,上盘前再加油拌匀。 我要说一个故事
趁我还记忆深刻而且馀悸尤存的时候

那是一个像这样的天气
闷热,炙烈,令人喘不过气
高挂天空的太阳似乎要把人烤焦,时而又乌云

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